Trauer verarbeiten mit EMDR: Wie die bewährte Traumatherapiemethode helfen kann, bei Verlust, Suizid oder Trennung heilsam Abschied zu nehmen und inneren Frieden zu finden. Wenn du möchtest, kann ich diesen Beitrag auch als PDF oder Word-Datei formatieren – oder ihn um ein konkretes Fallbeispiel oder therapeutische Übungen erweitern.

Befreie dich von verletzenden Glaubenssätzen wie „Ich bin nicht gut genug“. Erfahre, wie EMDR dir hilft, alte Wunden aus toxischen Beziehungen zu heilen.

Es gibt Tage, an denen ändert sich plötzlich schlagartig alles im Leben. Von 1 Sekunde auf die andere stehst du vor Herausforderungen,...

In meinem letzten Blogbeiträgen habe ich euch zu verschiedenen Themen immer wieder die Therapiemethode EMDR (Eye Movement Desensitization...

Gerade in der Zeit einer Trennung ist wirklich jedes Mittel, das kurzfristig eine Erleichterung herbeiführt und aus diesem ewigen...

Self-Parenting ist momentan ein Begriff, der in aller Munde ist. Bei meiner Recherche bin ich auf Doktor John Pollard und seine Theorie...

Dieses Thema begegnet mir in meiner Praxis immer wieder. Einmal gibt es den finanziellen Aspekt: Trennungskinder verlassen meist früher...

Als ob die Trennung für dich nicht schon belastend genug wäre. Wie geht es finanziell weiter? Kannst du dir die Wohnung alleine mit einem...

Was bedeutet „Dankbarkeit“ für Dich? Ist es einfach nur eine Floskel oder gelingt es Dir diesen Begriff auch mit Inhalten, vielleicht...

Das Jahr 2023 nähert sich dem Ende. Wenn du so zurückblickst an was denkst du dann? Bleiben Dir vorwiegend die schlechten Momente oder...

Wie und wo verbringt mein Kind nach der Trennung Weihnachten? Weihnachten steht vor der Tür!!! Eigentlich ist das ja die schönste...