Nicht perfekt aber echt: warum Authentizität für mich als Therapeutin so wichtig ist.

Ihr Lieben,

heute kommt ein sehr persönlicher Blogbeitrag.

Denn auch Therapeut:innen sind nicht vor Krisen, Schmerz und herausfordernden Zeiten im Leben gefeit. Im Gegenteil: Genau diese Lebenserfahrungen – und der Umgang damit – prägen uns zusätzlich und bereichern unsere Arbeit an uns selbst und letztlich auch mit unseren Patient:innen.

In Krisenzeiten werden auch wir als Therapeut:innen gezwungen, hinzuschauen, uns selbst zu reflektieren und, wenn nötig, Hilfe anzunehmen – zum Beispiel von Kolleg:innen.

Eine einst sehr nahestehende Person hat vor einiger Zeit zu mir gesagt:„Und sowas wie du ist Therapeutin?!“

Dieser Satz hat mich länger beschäftigt. Ich habe ihn von allen Seiten betrachtet und bin zu einem klaren Fazit gekommen:

Von uns Therapeut:innen wird oft erwartet, dass wir das „Rezept zum Glücklichsein“ besitzen. Dass wir durch und durch ausgeglichen, zufrieden und ständig in Balance sind und vor allem auch fehlerfrei in unserem Handeln sind.

Aber das Leben läuft nun mal anders. Und genau darin liegt auch unsere Chance. Die Krisenzeiten, die ich selbst erlebt und gemeistert habe, schenken mir eine besondere Sensibilität und Empathie – gerade für Patient:innen, die sich in ähnlichen Situationen befinden.

Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie kraftvoll Therapie sein kann. Wie wichtig es ist, Hilfe anzunehmen, wenn man allein nicht weiterkommt. Ich habe selbst erlebt, wie wirkungsvoll EMDR in schwierigen Lebensphasen sein kann. Wie es möglich ist, Dinge neu zu bewerten und einen Weg aus der Krise zu finden.

Deshalb möchte ich dir sagen:Wenn du gerade in einer Situation steckst, in der du das Gefühl hast, es geht einfach nicht mehr weiter – dann hol dir Unterstützung. Du musst da nicht alleine durch.

Ich bin für dich da – mit meiner Erfahrung, meiner Selbsterfahrung und meiner Fachkenntnis in EMDR, Gesprächstherapie und Gestalttherapie.

Hier kannst du direkt einen Termin für ein unverbindliches Erstgespräch buchen:👉 https://www.johanna-maier.com/termin-buchen

Ich freue mich auf dich. 💛